Can a stroke be prevented?
స్ట్రోక్ రాకుండా ఉండడానికి ఏమి చేయాలి?
మనం తీసుకునే ఆహారములో కొవ్వు పదార్ధములను తగ్గించుకోవడం, వ్యాయామం చేయడం, రక్త పోటుని అదుపులో ఉంచుకోవడం వలన ఇలాంటి స్ట్రోక్ లేదా ఆఘాతాలు రాకుండా జాగ్రత్త పడవచ్చు.
స్ట్రోక్ రాకుండా ఉండడానికి ఏమి చేయాలి?
మనం తీసుకునే ఆహారములో కొవ్వు పదార్ధములను తగ్గించుకోవడం, వ్యాయామం చేయడం, రక్త పోటుని అదుపులో ఉంచుకోవడం వలన ఇలాంటి స్ట్రోక్ లేదా ఆఘాతాలు రాకుండా జాగ్రత్త పడవచ్చు.
